Aire soplándote en los ojos, un silbido que despierta a quien duerme al lado, la máquina subiendo de revoluciones. Las fugas son el motivo número uno por el que la gente abandona la CPAP, y casi siempre tienen arreglo.
El error más común: apretar más
Empecemos por aquí, porque es lo que hace todo el mundo y es justo lo contrario de lo que hay que hacer.
Una mascarilla CPAP sella con la presión del aire, no con la fuerza del arnés. Cuando aprietas de más, deformas la almohadilla y el borde deja de apoyarse plano sobre la piel: el sellado empeora, además de dejarte marcas.
Prueba lo contrario: aflójala hasta que casi se mueva, enciende la máquina y ve apretando poco a poco solo hasta que la fuga pare. Ese es el punto.
Ajústala tumbado, no de pie
La cara cambia de forma según la postura. Una mascarilla ajustada sentado en la cama se convierte en otra cosa al tumbarte de lado. Ajústala ya acostado, en la postura en la que duermes, y con la máquina encendida.
Si la almohadilla ya tiene sus meses
La silicona se ablanda con la grasa de la piel y pierde la forma. Cuando eso pasa, ya no hay ajuste que valga.
Señales de que es eso: fugas que antes no tenías, silicona pegajosa o amarillenta, o tener que apretar más que hace unos meses para el mismo resultado. Se cambia cada mes. Ver almohadillas de repuesto.
Y revisa el arnés: si se ha dado de sí, deja de sujetar y acabas compensando con más tensión. Ver arneses de repuesto.
Fugas según dónde las notes
Aire en los ojos
Es fuga por el puente de la nariz. Suele ser el arnés superior demasiado apretado, que levanta el borde inferior. Afloja arriba antes de tocar nada más.
Silbido por los lados
Almohadilla mal centrada, o talla que no corresponde. Sepárala de la cara un par de centímetros y vuelve a apoyarla con la máquina encendida, dejando que el aire la asiente.
Aire por la boca
Si usas mascarilla nasal y duermes con la boca abierta, la fuga no está en la mascarilla: el aire entra por la nariz y sale por la boca. Se resuelve con una mentonera o pasando a una mascarilla facial completa. Coméntalo con tu médico.
Fugas al moverte
Si duermes de lado o cambias mucho de postura, una facial completa tiene más superficie que despegar. Suelen ir mejor las nasales o las de almohadillas nasales, o un modelo con el tubo por encima de la cabeza.
Cuando el problema es la talla
Si has probado todo lo anterior y sigue fugando, probablemente no es tu talla. Dos avisos que ahorran devoluciones:
- La talla va marcada en la propia almohadilla, en letra pequeña.
- Las tallas no se traducen entre modelos. Una M de un modelo no es la M de otro.
Lo explicamos en cómo saber qué repuesto encaja con tu modelo.
Cuéntanoslo antes de rendirte
Escríbenos por el chat o llámanos al 469-313-1212: dinos qué mascarilla usas, por dónde se te escapa el aire y en qué postura duermes. Te ayudamos a encontrar la talla o el modelo que encaje contigo, en español. Todas las opciones están en mascarillas CPAP.
Este artículo es informativo y no sustituye la consulta médica. Si las fugas persisten o notas que el tratamiento no hace efecto, habla con tu médico: puede que haya que revisar la presión.